2020年11月15日，以“日月既往，不可复追“为主题的“自我管理训练营”第一期暨开营仪式在X4130研讨室顺利开展，本次训练营由招生就业处主办，太阳集团tyc4633承办，共有目标管理、时间管理、压力管理等四期的训练内容，吸引了来自不同学院的20余名大一新生参加。训练营由太阳集团tyc4633石莹老师作为主讲嘉宾，张进老师作为班主任，土木就业服务中心作为助手，多样化开展训练活动。

第一期训练营活动中，石老师对全体营员表示热烈的欢迎，同时强调了班级的纪律和要求，希望同学们遵守契约精神，认真完成每次训练任务，做好课后落实。

课程开始，老师询问了同学们开学以来的状态和对自我管理的理解，同时向同学们介绍了时间管理的概念及伟人们进行时间管理的方法，石老师不断强调我们要注重时间管理的目的性以及时间管理因人而异的特点，并向同学们介绍了许多在学习中可以使用的时间管理的方法。

通过本次训练活动，使同学们对自我管理有了系统的认知，让同学们更好的分配时间和管理自我，全面提高自己学习与工作的效率，下一期训练营活动，将开展目标管理内容的讲解和专项训练。

来源：太阳集团tyc4633 文案:胡振宇 排版:唐修 图片来源 :向晗