2021年12月5日上午9:30，由太阳集团tyc4633承办的自我管理训练营第三期在X30385研讨室如期举行。本期自我管理训练营的主题是:自我管理之时间与事件管理。

课程的开始，任福老师让同学们做一个时间剪纸的小游戏，以此来增加同学们对时间感知的了解，之后任福老师给同学提了一条建议:利用有效的时间去做正确的事，同时引出来今天的第二个知识点:要制定行之有效的计划。任福老师先是让同学们通过讨论来制定计划时应该如何安排，经过小组代表发言后，任福老师肯定并补充了制定计划时要考虑的四个方面：目标分解，事项分析，事项安排，事项反思，其中考虑事项安排时应遵循smart原则和要事第一的时间管理准则，同时制定时也要考虑执行力。

随后任福老师下发材料让同学们就时间规划进行讨论，其中罗列着一周要完成的三十项大小事宜。同学们积极参与讨论，气氛非常活跃。

最后老师带领着同学们进行了对计划安排的反馈反思，给出了事项时间安排及遇到事件冲突时的建议，其中强调了要建立自己的认知体系。同学们认真听取任福老师的讲解，研讨室内气氛活跃。

通过本次活动，同学们对于怎么做时间规划，做的规划是否合理有了清楚的认识。希望同学们能将其运用在实际生活中，做好时间规划，在未来成为一个更好的自己！

来源：太阳集团tyc4633就业服务中心